Jag har slopat kolhydraterna nu se'n slutet av Juli o jag är så nöjd !
Det jag undrar är när "har man börjat äta " o när äter man Lchf kost ?
Denna färg glada kreation är en lunch då jag ska jobba kväll jag har mer o mer kört en ordentligt lunch o på kv'llen blir det lite mindre mat kreationer som går snabbt att fixa !
Det är lite roligt jag måste använda huvet o jag hittar på lite olika maträtter som jag inte alls har nått emot men jag är glad över att jag inte behöver bekymra mig om fettet *s
Jag har en mage som mår klart bättre, det är inte jobbigt med gas o tarmvred o sån't.
jag är glatt överaskad över reaktionerna det är inte så illa som jag trodde .. en o annan tycker det märks att jag mår bra o jag skriker inte ut mina nya matvanor (utom nu klart *s) det är väl mer ok att prova lite annat nu när man är lite äldre.. o jag tvingar ju inte mina barn eller make att äta min mat så jag "är förstående"
ha en bra dag !
Det jag undrar är när "har man börjat äta " o när äter man Lchf kost ?
Denna färg glada kreation är en lunch då jag ska jobba kväll jag har mer o mer kört en ordentligt lunch o på kv'llen blir det lite mindre mat kreationer som går snabbt att fixa !
Det är lite roligt jag måste använda huvet o jag hittar på lite olika maträtter som jag inte alls har nått emot men jag är glad över att jag inte behöver bekymra mig om fettet *sJag har en mage som mår klart bättre, det är inte jobbigt med gas o tarmvred o sån't.
jag är glatt överaskad över reaktionerna det är inte så illa som jag trodde .. en o annan tycker det märks att jag mår bra o jag skriker inte ut mina nya matvanor (utom nu klart *s) det är väl mer ok att prova lite annat nu när man är lite äldre.. o jag tvingar ju inte mina barn eller make att äta min mat så jag "är förstående"
ha en bra dag !
1 kommentar:
Hejsan!
Här har du en LCHF:re till. :O) Kul att hitta andra i närheten. Jag bor själv nästan 2 mil från Lund.
Jag har ätit LCHF nu i några veckor och mår bra. Kämpar för att omprogrammera hjärnan och det tar sig, men det finns perioder då jag faller. Men, i varje misslyckande finns en möjlighet :o)
Mvh Emy
Skicka en kommentar